月の休息の飲み方について【購入前にチェック!】

月の休息の飲み方は

 

1日8粒を目安に、2〜3回に分けて食後に飲みます。

 

 

[原材料]
セルロース、還元麦芽、デキストリン、ステアリン酸Ca、微粒酸化ケイ素

 

[内容量]
約30日分 - (240粒)

 

 

飲み方については質問が多いようなので、公式サイトでも良くある質問のQ&Aで回答が出ています。

 

ちなみに、月の休息は薬ではないので、必ず8粒飲まなくてはいけないというものでもなく、1日に2〜3回に分けて飲む方もいるようです。

 

 

睡眠薬と違って飲んでしばらくして眠くなるというものではありません。睡眠に必要なメラトニンをつくり出してくれるためのものなので、ホルモンバランスを整えるためのサプリと考えた方が良いようです。

 

逆に、睡眠薬のように即効性があると、副作用などが心配になってきますよね。

 

 

一般的なサプリメントと同じように、しばらく飲み続けて、メラトニンをきちんとつくりだすホルモンバランスの整った体にしていくことを目指すのが良いと思います。

 

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月の休息の公式サイト

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